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生黄芪鲤鱼汤具有治疗尿频、体虚、水肿等疾病的作用,黄芪、茯苓、鲤鱼都是很常见的食材,身体不适可以尝试一下这款汤,烹饪方法也很简单哦。
1、准备50g黄芪、30g茯苓、一条鲤鱼。
2、黄芪、茯苓放在纱包里面,缝好。
3、鲤鱼洗净之后慢炖,将步骤2)中的药材放进去,并且加入几片生姜去腥。
4、黄芪补气,茯苓补脾,尤其适合气虚体弱的老年人食用。
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