怀孕初期孕妇朋友们应该注意各方的不适症状，以及适应各种不适，对于怀孕初期长冻疮的孕妈妈来说，怀孕初期长冻疮怎么办？接下来，小编将为你介绍一下怀孕初期长冻疮怎么办吧，一起来了解一下吧。
怀孕初期长冻疮怎么办有的女性到了天气寒冷的季节就容易长冻疮，防治冻疮的最好办法就是保暖、促进肢体末梢血液循环，一旦发生应该加强局部清洁护理，防止继发感染。
冬季天气寒冷，很多人都不再进行运动，其实这样是错误的，孕妇在冬季可以适当做一些体育锻炼，来增强体质和御寒能力。冬季要注意保暖，干燥，鞋袜不能过紧。孕妇可以选择在易受冷的部位涂抹一些油脂，防冻品。在饮食方面，可以适当增加高热量含维生素丰富的食物的摄入，需要注意的是，受冻之后不应该立即加热或者用火烘烤，这样冻疮会更容易的发生!
怀孕初期长冻疮怎么办？孕妇能用冻疮膏吗?对于孕妇能不能使用冻疮膏这个问题，具体要看冻疮药物的成分，如果冻疮药物成分里有孕妇禁忌，就不能使用，如果成分没问题，一般不会对孕妇和胎儿造成影响。
对于未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦，还有一种民间偏方就是，厚涂蜂蜜猪油软膏(猪油30%，蜂蜜70%)，每日一次。已成溃疡时应用5%硼酸软膏。红霉素软膏、0.5%新霉素软膏等一日三次涂搽并包扎。
孕早期饮食注意事项孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭;重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
