夏天的时候，大街小巷上随时可以看到一些戴着各种各样的太阳镜的身影，佩戴太阳镜既是为了保护眼睛，也逐渐成为了一种时尚。市面尚太阳镜五花八门，款式多样，颜色多变，但是大家须知道，如果选择了一款不适合的太阳镜，不仅不能保护眼睛，反而会对眼睛造成伤害，例如太阳镜的颜色选择就直接关系到眼睛的健康。那么，什么颜色的太阳镜对眼睛好？
什么颜色的太阳镜对眼睛好 灰色、茶色和绿色的镜片比较适合：镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。
选择太阳镜的颜色的时候需要保证眼睛舒适，且镜片颜色不影响物体本色：市场上太阳镜镜片颜色很多，主要有茶色、灰色、绿色，但也有红色、黄色等。较强太阳光之所以会让人看东西不舒服，主要与黄光对眼睛的刺激有关。一般，茶色、灰色、绿色镜片对黄光阻挡能力较强。
不管选什么颜色，首先要注意防紫外线标志，防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上“100％防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果佩戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时还要多，更容易导致眼睛损害。
太阳镜佩戴不当有什么影响太阳镜综合征的现象非常常见：患太阳镜综合征的多见于赶时髦的年轻人，他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类眼镜连续戴1～2周后，戴镜者会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。
劣质的太阳镜会导致视觉疲劳：表面不光滑，色调不均匀的劣质太阳镜很容易诱发视疲劳。另外有些人不分时间和场合，不论光线强弱，甚至在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做加重眼睛的负担，引起眼肌眼花、不能久视等症状。
佩戴时间过长容易导致急性青光眼的发生：因为戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、呕吐等全身症状。
