有些女生会面临头发又硬又蓬松的困扰，对于很硬的发质来说，在秋冬季节打理起来是非常复杂的，不仅很干枯毛躁，而且起静电的情况也非常严重，整个发质就像一堆枯草一样。那么女生发质硬怎么办呢？
女生发质硬怎么办1、补充营养。想要拥有顺滑的一头秀发，光靠护发素是还不能够达到的，头发还需要别的营养来补充，所以大家要保持均衡的营养，摄入维生素、矿物质和蛋白质等成分的食物是至关重要的，要有合理全面的营养，这样才会促进新的头发生长出来，不会让自己的头发一直处于毛躁的状态。
2、不要在湿发上使用卷发棒。刚睡醒头发一定会是炸起来的状态，可以先喷一些顺滑的产品放发丝上，但一定要在头发干透的时候才可以使用卷发棒，在用之前要先涂抹润发乳来进行打底，将卷发棒的热度隔离，还有就是不要自己去剪头发，哪怕你用了理发师专用的剪刀，也很可能会造成头发切口变大且翘起来的头发变多，这些细节之处还是要留意。
3、洗头时按摩头皮。大部分女生在洗头时都不会怎么去按摩头皮，只是用指甲抠几下而已，甚至还会出现把头皮抓破的现象，这种习惯大家要改掉，因为头皮和脸部肌肤一样脆弱，可以先将头发浸泡到水里，用手给头皮按摩一分钟左右，加快血液的流通速度，再继续去打洗发水，长期坚持会看到发丝变得很强韧顺滑。
4、用37~40℃的温水洗头。在平常洗头中，最好是用37~40℃的温水，水温是一定要控制好的，不要太热也不能太冷，这样的水温来冲洗头发会将发丝内部的80%的油脂污垢给去除干净，水温太冷就没有去油脂的作用，水温太烫会容易让头发受到伤害变得更加脆弱。
5、洗发水里放姜片。生姜是温性食物，在用姜水洗头时，也要搭配按摩促进营养的吸收，姜片可以抑制油脂的生长，并且还能预防脱发，加快发丝的生长速度，坚持一段时间会看到头发变得乌黑浓密又柔顺，不过对于过敏肤质的MM来说是不适用的，大家要适可而止，不要使用的太频繁。
6、吹头发前喷陈醋。这个方法会帮助头发变得柔软润滑，不过一次不要喷太多，不然周边的人闻到醋味会很不舒服，其实很好的护法方式是要勤快护理，洗完头发后用上润发乳，这样效果会更加好，让自己的头发不再像以前一样又粗又硬了，反而是柔软的状态。
头发是湿的时候很容易受到损害，因此梳头发就是一门学问了，先从发梢梳，慢慢往上梳，然后从发根梳到发梢，避免产生断发和打结的现象，短发就没有这个细节，梳子要挑粗齿的，不要去使用金属材质的，对头发会有损害。
