小孩子出夜汗煲什么汤 小孩喝什么汤补气血

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发布时间: 2023-10-20 14:53:05
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小孩子出夜汗煲什么汤补气养血吃什么汤小孩子出夜汗煲什么汤

小孩子出夜汗可以煲一些补气固表的汤,比如黄芪红枣汤。此外,还可以喝点发酵温和的茶,三餐中有一餐可吃米粥,有条件的情况下给孩子熬米油、小面汤。

1.银耳红枣枸杞汤:做法是银耳30克、红枣20克、枸杞20克,冰糖10克。现将银耳用温水浸泡开,除去蒂头洗净撕成小块。放入锅内加水适量小火慢炖至银耳红枣,枸杞熟透,再放入冰糖至融化,调匀即可出锅食用。每剂分2次食完。适宜于阴虚盗汗者。

2.红枣枸杞菊花汤:红枣30克,枸杞20克。菊花8朵。做法是红枣枸杞洗净后放入锅内加500克清水熬制熟后,再把菊花洗净加入再小火炖20分钟,后出锅,每日一次,每次一茶杯。连服3天。

3.百合枸杞汤:百合30克,枸杞30克。做法是枸杞子洗净百合洗净后放入锅内加水适量,小火慢炖30分钟,出锅后食用,每次一碗,每天一次,连服3天。

4.蜂蜜黄氏汤:蜂蜜20克,黄氏30克,做法是将黄氏加入3碗水放入锅内熬制成一碗后,滤除药渣后,倒入蜂蜜,充分搅拌后分2次饮用,每日一剂连服3天。适宜于气虚盗汗者。

黑豆桂圆肉大枣汤

黑豆30克,龙眼肉10克,红枣30克,黑豆龙眼肉红枣放砂锅内加水适量中火炖1小时,每日两次分食服完,连服十五日为一个疗程。

补气养血吃什么汤

补气养血汤有银耳红枣汤、当归红枣排骨汤、黄豆雪梨猪脚汤、当归羊脊汤、、南瓜红糖蜜枣汤。女性在平时日常生活当中可以多喝一些银耳红枣汤,黑糯米补血粥,来养气补血。不但能达到补气血的功效,还有护肤的作用,但是要适量不能过多服用。

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