情感揭秘：30岁男人女人私房话
男人三十
三十岁：如果可以，每天按时吃三餐。有干有稀，荤素搭配。三十岁的胃，已经被蹂躏的体无完肤。该好好爱它了。否则，剩下的年头，它会开始蹂躏你。
三十岁：一周至少有一次性生活。据说人的肌肤也会有饥饿感，长时间得不到满足的下场就是变态或者阳痿。
三十岁：可以让第一次碰到的陌生女孩最快时间解除敌意，可以让她快乐开心的笑。而立的男人，有沧桑更应该有阳光。
三十岁：可以让伤心的红颜放心的在你的肩膀哭泣。既没有暧昧，也没有引诱。有的只是关怀，只是安全感。
三十岁：如果可能，不要再做“负”翁。生命走向午后，多一点淡薄潇洒，少一点拼搏的压力。只有平凡的双手，才更容易触碰幸福的光环。
三十岁：珍惜时间。知道一个真理：时间，挤挤，总是有的。
三十岁：给父母多一些时间。他们笨了，唠叨了；他们背驮了，牙掉了。曾经山一样替我们遮风挡雨的父母，已经随时可能离我们而去。
三十岁：如果可以，多回家看看。
三十岁：不放弃理想，不放弃梦想。有梦的生活才会有颜色。
三十岁：有一套顶级的西服，或者一只经典的手表，或者有一个奢华的打火机，总之，有一个可以传给自己孩子的并值得讲述历史的东西，重新甄选自己的朋友。留一两个知己，用一生去维护。
三十岁：知道很多的细节。包括穿西服的时候，不要穿浅色的袜子。指甲一定要修理。吃西餐的时候，要记得先为女士摆好椅子。学会在合适的场合使用香水。
工作很久了，开始习惯压抑。渐渐地，变得沉默。也许算成熟，也许是城府。那静寂中，潜藏的大多是无奈和痛苦。所以，三十岁：学会发泄，学会宣泄，学会倾诉。
记得还有件事没办。对了，成家。
切记，切记，
年岁大了，爱忘事。没来由的，感慨也多了。记下来，做个记号。找不到人生目标时可以当地图查查。
情感揭秘：30岁男人女人私房话
女人三十
三十岁的女人：如果岁数到了也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。
三十岁的女人：就算没有性生活也很正常。千万不要找个人随便做做，民间现在流传的各种疾病不是每样都有解药，而中国男人又是那么不善于使用安全措施。二十岁失身还可以算是无知，三十岁再上错床那就是无脑了。
三十岁的女人：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十岁的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。如果经济能力允许，买点好的护肤品，多做一些保养，条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发，青春常驻。
三十岁的女人：就别为浪漫而感动了，再为谁送你一盒巧克力或者一束鲜花而彻夜难眠只能让男人觉得你很平庸，容易摆平。
三十岁的女人：如果去卡啦OK ，请不要唱那首“不想长大”，除去这尴尬的，要不要都已经长大的年龄外，其他那些你想长大的地方也长不大了。
三十岁的女人：如果身材允许，可以适当的打扮的俏丽一些，但请不要失去庄重。过分暴露的衣服只会让女人心生醋意，男人心生歹念，得体的展现才会令同性尊重，异性自重。
三十岁的女人：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折，跳楼甩卖。嫁个不合适的，还不是又投身到浩浩荡荡的离婚大军里去了。
三十岁的女人：要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃，也不要责怪父母。气质却是可以通过后天换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜伽，听听流行音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。
三十岁的女人：要注意举止。走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要慢嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。
三十岁的女人：无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。当你拿到每月到手的薪金时，不仅仅是自我价值的体现，也代表着这个社会对于你智慧和贡献的肯定。
三十岁的女人：不要期盼在大街与陌生男人的邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。如果非要幻想来一场偶遇，不如去教会、寺庙转转，包括婚礼和葬礼上都有可能找到今生今世的另一半。
三十岁的女人：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。
