童芽知识小科普，今天来学习母乳的储存！
很多妈妈都有冷冻母乳的习惯，有时候宝宝着急喝，来不及慢慢解冻，就会想着用微波炉「叮」一下，或者在沸水中慢慢融化。其实，这两种做法都会造成不同程度的营养流失。
利用微波炉或者沸水来解冻，温度都难以把控，会出现加热不均匀的问题。沸水加热过的奶很有可能某一点温度很高，但四周却仍然是冰的。如果要达到完全加热的效果，很容易导致母乳中的活性物质大量损失。这种解冻方法虽简单，但是所需时间会较长些，如果想要很快地解冻母乳，可参考复温母乳知识。
如何储存母乳？
储存母乳时，掌握一些小窍门，可以使母乳更新鲜，喂宝宝也更方便，新妈妈一定要掌握。
1、 储存母乳的容器，必须是密封、方便 做标记的储奶瓶或储奶袋。
2、 新鲜的母乳在室温下可以储存较短的时间，如果短时间不喂给宝宝，建议尽快冷藏或冷冻。
3、 混合储存，不建议将新鲜的母乳和冷藏或冰冻的母乳混合，如果确实需要，24小时内的母乳可以混合冷藏或冰冻。应注意：温暖的母乳要先放置在冷藏室内冷却30分钟，再倒入已经冷藏或冷冻的母乳中，而且后加进去的母乳量不能超过冷冻母乳的量。
4、 用储奶袋存储母乳，在放入冰箱前，应挤出袋内空气，但需留下足够母乳冷冻后膨胀的空间。
5、 储存奶在冷冻或冷藏之前，确认是否已经密封，并注明挤奶的日期、时间，此后按储存奶上标记的日期先后顺序使用。
需要注意的事项：
1、别装太满——不要装得太满或盖得太紧，留点空隙，以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说，储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4，而且储奶袋在封口时，要将里面的空气挤出。
2、写清时间——在容器外贴上挤奶时间及储存的时间，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免时间过长导致细菌滋生
3、冷藏要放对地方——冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。
4、分装成小份——为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食，避免浪费，可以将母乳分成小份冷冻或冷藏。
母乳的储存条件和允许保存时间
如何复温母乳？
冷冻的母乳，可于前一晚拿到冷藏室慢慢解冻，或是在流动的温水下解冻；冷藏过的奶水置于室温下退凉，或是将奶瓶放于内有温水的碗中慢慢回温，水位不要超过瓶盖。 绝对不可以使用微波炉解冻母乳。冷冻的乳汁加温后，在使用前可轻微地摇晃，使奶水和油脂混合均匀。冷冻后的乳汁加温后，即使宝宝一餐没有喝完，也不可以留到下一餐食用。复温结束后，要第一滴奶液在手腕内侧，如果接近手腕温度就说明成功了，可以给宝宝喂奶了。切记：母乳不可以煮沸或微波炉加热。
编后语：关于母乳冷冻、解冻，任何一个环节出现差错，过能导致母乳营养流失，所以宝妈们要注意啦！
