恶露有三种颜色:红色、浅红色和白色，也直接反映产妇产后健康的恢复。正常产妇一般有三个不同的恶露期。我们可以通过观察不同时期的恶露颜色来判断是否有异常现象。一般来说，恶露开始是红色的，十天左右变成淡红色，两周左右变成棕黄色，四到六周左右逐渐变白。恶露的这些颜色变化是正常的。红色恶露和白色恶露过多，持续时间过长，白色恶露阶段就会出现红色恶露或异味，属于异常恶露现象。女性朋友应该马上去医院。另外恶露排出要特别注意个人卫生，防止感染，或者吃一些补虚祛瘀的食物调理身体。
恶露颜色是什么意思
恶露颜色是指孕妇分娩后排出恶露时呈现的颜色。恶露的颜色在每个时间段都不一样，一般有三种颜色:红色、淡红色和白色，每次恶露的持续时间也不一样。一般来说，产后4-6周内可以清洗所有恶露。大多数产妇产后恶露不绝，产后2个月内只有少部分产妇会完全消失。如果恶露颜色不按上述情况变化，如红色恶露、白色恶露过多、持续时间长，则红色恶露在白色恶露阶段再次出现或恶露也有异味，属于异常恶露现象。
恶露的颜色可以说是女性健康的晴雨表，可以直接反映女性的身体状况。另外，产后恶露要及时处理，尽量使用一些质地柔软、消毒严密的恶露垫，防止感染，保持环境清洁，室内空空气流通。产妇也要保暖避寒，否则会影响恶露排出。特别要注意的是，产后恶露不绝时，产妇必须保持一个珍妮弗，以免一些不良情绪引起产妇的兴奋，影响产后恢复。
产后恶露的颜色如何正常
产后恶露的颜色往往是女性健康的晴雨表。正常产妇恶露有三个不同时期。我们可以通过观察不同时期恶露的颜色来判断是否有异常现象。产后恶露有不同的颜色，看颜色就能知道自己身体的健康状况。那么产后恶露的颜色是如何正常的呢？
一般来说，恶露在十天左右会变红，两个星期就变成棕黄色，四到六个星期左右逐渐变白。恶露的这些颜色变化是正常的。子宫收缩越好，恶露停止越快。如果母亲有不洁恶露，就要马上去医院，因为不洁恶露会对身体造成很大伤害。产妇应随时保持良好的心态，适当选择富含各种维生素和微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。母亲也可以适当服用益母草制剂，有助于子宫收缩，促进子宫恢复，减少恶露排出，缩短恶露排出时间。
产后恶露的颜色变化
由于每个产妇的身体状况不同，恶露的数量和持续时间也会不同。一般产后3~4周恶露就会干净。如果超过3周还在滴，可能是恶露不净。最好立即去医院，以免耽误病情。女性朋友在紧急情况下，有必要多了解产后恶露。我们来看看产后恶露的颜色变化。
第一阶段是产后3-6天。因为恶露中有很多血液成分，就像很多月经，大部分是血和脱落的子宫内膜组织，所以是红色的，叫血性恶露；
第二阶段是产后7-14天。在此期间恶露含血较少，主要成分为坏死的蜕膜组织和粘液，形态变得更像浆液，所以呈粉红色，称为浆液性恶露；
第三阶段是产后2-3周。应该只有少量白色或淡黄色分泌物。恶露含有大量的白细胞、表皮细胞和一些蜕膜组织，呈白色，称为白色恶露。
恶露通常持续多久
产后新妈妈会有类似月经的东西，叫做恶露不绝。恶露在一定时间内开始排出，但在一定时间停止。恶露的排出会在不同的阶段表现出不同的颜色。遇到异常现象要尽快去医院治疗，不能忽视，不能耽误。有些母亲在对恶露不太了解的时候，往往会感到很困扰，那么恶露一般会持续多久呢？
恶露不绝通常在4周左右停止，但需要6周左右才能完全恢复。正常恶露有血腥味但没有臭味。随着子宫出血的逐渐减少，恶露的排出也会逐渐减少。一般剖宫产妈咪持续时间比顺产妈咪长。这是因为术中失血多，子宫伤口出血多，所以产后恶露持续时间会相对较长。但无论是剖宫产还是顺产，产后3个月还在滴水的恶露是不干净的，最好及时去医院。
恶露不绝应注意的问题
产后恶露不绝是产妇正常的生理现象，无论是顺产还是剖腹产，产妇都要经历，所以产妇不要承受太大的心理负担。恶露排出时，应特别注意个人卫生，防止感染，或吃一些补虚祛瘀的食物来调理身体。另外，恶露有哪些需要注意的问题？
1.注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴。选用柔软的消毒卫生纸，勤换月经垫和内裤，减少病菌入侵的机会。
2.对于脾虚气弱的患者，寒冷季节可添加羊肉、狗肉恒温补充食品。肝肾阳虚者可增加滋阴食物，如甲鱼、甲鱼肉等。
3.母乳喂养有利于子宫收缩和产后恶露排出。
4.产后需要加强营养，饮食要清淡，忌寒、辣、腻、难消化的食物，多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等。服用红糖限7 ~ 10天，时间过长会增加恶露，但对子宫恢复不好。
