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虽然解酒药也能有醒酒的效果，但是是药三分毒，而且市面上各种解酒药横行，安全隐患还是存在的。靠药来解酒还不如靠食疗醒酒，像酸奶、蜂蜜水这些解酒神物也不是空穴来风，其中蕴含的果糖确实是加快酒精代谢的一把好手。
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醉酒后的早上，不如用一顿精致的早餐安抚胃肠，顺便醒酒，一举两得~
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酸奶水果塔
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酸奶是解酒最妙的高招之一，你看人家蒙古人豪饮过后都是用酸奶来解酒的。除了解酒，酸奶还能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，对于解酒来说可是很管用的！
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1.先取来锡纸，在锡纸内刷上一层黄油，将麦片放入其中，起到铺底的作用。
2.将制作好的麦片送入烤箱中烤制，大约15分钟即可。
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3.取出麦片托之后，将适量酸奶倒入其中，再搭配一些时令水果就ok了。
