宝宝们有时候白天吹了风，在半夜睡觉的时候是很容易发烧的，所以家长要，能迅速判断宝宝是否发烧。那么，睡觉怎么判断宝宝是否发烧呢？首先，我们最常用的方法就是摸摸宝宝的颈部温度和小手心的温度。
摸摸颈部和小手的温度：
1、平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面，既可知道宝宝体温是否正常，更重要的可以了解宝宝的衣着是否合适，穿得过多或过少都不利宝宝的健康和舒适。
2、了解了宝宝的正常体温，一旦宝宝有发热，你就马上能“摸出”。用手大致感觉出了宝宝的体温异常，那么宝宝多半是发烧了。
如果通过摸宝宝身体温度不能很确定的话，家长可以开一个小床头灯，查看宝宝脸色、唇色等整体精神状况。
查看宝宝脸色等是否发红：
1、如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、不安、精神萎靡或者没有食欲时，宝宝很可能是发热了。
2、发热时身体的水分消耗较大，如果宝宝的小便比平时的尿量少，且小便发黄、颜色较深，宝宝也可能体温了。
一般家长们都会在床头柜放上测量体温的体温计，方便半夜宝宝突然发烧及时测量体温。所以，如果通过摸和看都不能确定宝宝体温、是否发烧，这时候用体温计测量体温是最确切的。
用体温计测量宝宝体温：
1、通常用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切(正常体温为37℃~38℃)，也可测量宝宝的腋下或颈部(正常体温为36℃～37℃)，测出的直肠温度需减去0.5℃；
2、腋下和颈部温度应加0.5℃，得出的度数便是宝宝的现时体温数，如此可知宝宝的准确体温和是否发热。
3、学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温，以免发生。
1、宝宝发烧时，不要手忙脚乱，第一步先给宝宝量体温，如果不超过38.5，先不用处理，多给孩子喝水。
2、第二步，观察精神和脸色，如果孩子脸色不差，能吃能玩，温度超过38.5度，也可以先暂时选择物理降温。
3、只是温度很高，没有寒战怕冷的症状，可以用凉水擦拭头颈和四肢。
4、另外，如果发烧当天没有，可以准备开塞露，排除体内积存的食物残渣，也利于退热。
5、不要擅自给孩子吃太多的药物，持续发热不退，要及时去医院就诊。
