活动目标:
1.学会用脚连续向前跳跃，掌握前脚掌落地的技巧，锻炼腿部力量。
2.懂得遵守游戏规则，感受参加团体活动的乐趣。
3.遵守游戏规则，和同龄人一起体验合作游戏和受控活动带来的快乐。
4.在活动中，让孩子体验到和同龄人一起玩耍的快乐，愿意和同龄人一起玩耍。
5.孩子通过活动学习玩游戏，感受游戏的乐趣。
1.一个兔子头饰。
2.自制白萝卜和胡萝卜，用两个篮子摆成菜地。
活动流程:1.老师以“兔妈妈”的身份说话介绍，激发孩子的兴趣。
老师:“我们种的萝卜长大了。今天，我妈妈想让兔子们把它带回去。你愿意吗？”
2.准备行动
老师:“工作前，请和妈妈一起运动。”
节奏练习
3.学习新动作:兔子跳跃
(1)教师讲解和示范兔子跳跃动作
老师演示了如何在蔬菜地里工作。
老师:“兔子们先仔细看看妈妈在菜地里是怎么干活的。”等一下，我妈妈要去问兔子。"
B.问题:妈妈是怎么到菜地的？
老师解释并演示了兔子跳跃的动作。
老师:“兔子很聪明，我妈就跳到菜地里。今天我妈教你这个新技能:跳兔子。”
老师:“请和妈妈一起做:双脚并拢，屈膝，同时跳起。这时，你的脚应该是直的；落地时前脚轻轻落地，向前一跃。”
②孩子练习跳兔子，老师指导。
a、先让孩子自由练习。
老师:“现在，请原地练习。跳的时候要注意脚不能勾起来。你要同时落地，轻轻一跳。”
b，不同角色练习。
老师:“妈妈想让公兔先练。是公兔还是母兔？”
4、儿童游戏，老师指导并提出要求。
老师:“兔子认真学了跳的技术，现在可以去菜地帮妈妈了。我妈有几个要求，请你仔细记住:a、用我妈教的技巧，‘双脚并拢，轻轻一跳’，去菜地选你喜欢的菜，一次只能选一个，然后放到相应的篮子里。b跟着音乐跳，跳到菜地不挤不抢，互相帮助。”
(1)孩子集体去菜地帮妈妈干活。
老师:“嗯，兔子可以开始了。妈妈想看哪只兔子最好。采菜又快又好。”
②老师总结，指出孩子存在的问题，强调跳兔的基本要领。
③再一次，孩子们集体去菜地帮妈妈干活。
老师:“妈妈看到菜地里还剩下很多菜。请你帮妈妈把它们挑好好吗？记得把菜放到对应的篮子里。”
5.放松活动:感谢你摆动小手，踢小脚，扭腰，拍小腿。
老师:“小兔子爱劳动，帮妈妈做那么多事。我妈妈很开心。现在我们一起把菜带回家，我妈给你做饭。”
