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芒果火大吗夏天吃芒果有什么好处和坏处呢吃芒果上火吗芒果火大吗芒果是火气不算大的水果。
芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。芒果性平味甘、微寒，能生津解渴，属于寒凉性水果，所以吃芒果一般不会上火。
不大。
芒果是一种南方的水果，在东南亚地区非常多。目前市场买到的芒果大多数味道偏甜，果肉较软，这种芒果是可以引起上火的。因此吃这类芒果时要控制好量，不要吃太多。
夏天吃芒果有什么好处和坏处呢保护视力
芒果中含有非常丰富的营养及各种维生素，尤其是维生素a，在所有的水果中芒果的含量是最高的。而维生素a具有着非常优秀的保护视力作用，经常食用芒果可以帮助我们保护视力，缓解眼部疲劳。
吃芒果的好处
1、抗菌消炎：芒果能抑制化脓菌及大肠杆菌等病原体微生物，可用于治疗感染引起的皮肤及消化道疾病。
2、袪痰止咳：吃芒果可以有效地辅助治疗咳嗽、咳痰等其他不适症状。
3、增强体质：芒果营养丰富，含有较为丰富的维生素和微量元素，补充身体需要，对增强体质起到一定的作用。芒果还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，对预防和改善便秘有一定作用。
吃芒果的坏处
1、对胃肠道不利：但要注意的是，如果芒果食用得过多，会导致胃肠道蠕动功能减弱、出现腹痛、腹泻呕吐等症状。
2、过敏反应：此外，过量食用芒果也可能引起过敏反应，导致皮肤湿疹、溃疡、流脓液等不适症状
好处是补充营养，芒果气味香甜，含有丰富的糖、维生素及蛋白质，帮助人体恢复体力，芒果中的维生素A可维持皮肤黏膜完整性，维生素C可抑制黑色素合成，具有美白养肤的作用。
坏处：吃多了容易长胖，影响胃肠
好处应该是水果含有维生素还有人体需要的能量，芒果吃太多容易上火，适量食用，芒果味道香甜，可以做奶昔还可以做芒果干，也可以直接吃或者做水果沙拉，
吃芒果上火吗芒果是又热又湿的水果，过量食用会导致体内过热。特别是，体质过敏的人应该小心吃芒果。吃完后，残留在嘴唇周围皮肤上的芒果汁应该及时洗掉，以免过敏反应。一般来说，吃大量芒果是不明智的，否则皮肤会变黄并损害肾脏。吃芒果时，避免同时吃大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。
