蔻驰对蔻驰的定义是通过观察信念、心态和行为模式来反映被辅导者的心理模型，并通过一系列方向性和战略性的过程，向内挖掘潜力，向外发现可能性，使被辅导者能够有效地实现目标，使社会环境更加和谐。
教练是观察者，比如镜子，基于被教练设定的目标，反映被教练当前的位置；激发被辅导者的动机，支持被辅导者的突破，使被辅导者提高个人素质，发挥潜能；帮助学员找到新的方向和更多的可能性来实现目标。
教练技术是什么？我们说“教练技术”起源于球场，但今天，我们所说的“教练技术”又回到了球场！约翰·威尔默(John Wilmer)在接受笔者采访时透露:2008年北京奥运会，英国自行车队第一次夺冠，这对于英国队来说是不可思议的，因为这个项目的冠军一直就像是被栽在了法国队的后花园……法国人不服气，认为英国队在作弊。然而到了2012年伦敦奥运会，英国自行车队再次占尽金牌优势。原因是什么？有人猜测英国队的车轮胎是用特殊材料做的，或者衣服是非法高科技做的，或者是贿赂裁判作弊。后来人们了解到，原来的英国自行车队将教练技术引入到体育比赛的训练中，教练技术帮助英国队从实力强大的法国对手手中夺得了自行车金牌。
这是一件非常有趣的事情。起源于体育领域的蔻驰技术已经回归体育领域，这意味着教练技术已经成为世界上一个独立的产业和职业。教练技术开始于90年代初，现在在国外已经成为一种职业。教练就像律师和会计师，他们按时收费，每小时100到1200美元不等。
教练不是什么？教练和咨询师不一样。各行各业都有专业的咨询师。专业顾问必须是某一领域的专家。他们在自己的领域有独特的见解、丰富的知识和专业经验。咨询师会为客户寻找并提供答案，教练不会；咨询师关注事物，教练关注人；咨询师关注的是事情的过程，教练关注的是事情发生时人的心态。所以咨询师经常给建议，教练经常提问。
教练和老师不一样。教师传授知识、概念和技术，教给他人一套已有的知识和技能，这是一个知识转移或处理的过程。因此，教师必须掌握和掌握某一类的知识和技能，有东西可以传递和携带给别人。
在教练看来，知识和技术固然重要，但很多时候，人的表现并不理想，不是因为缺乏知识和技能，而是因为缺乏正确的动力和积极的态度。当一个人把对事物的动力和态度调整到最佳状态，他的知识和技能就会发挥更大的作用。
蔻驰不是保姆。蔻驰不是保姆，有两层意思:第一，教练不会帮你；第二，教练不会什么都不问你，让你舒服方便！保姆会为客户提供周到的服务，甚至会对他们进行照顾和安慰，以免他们被照顾的很差。但是，教练往往“不近人情”，总是保持中立。当被教练对象的心态偏离或偏离目标时，教练会粗鲁甚至“毫不留情”地回应客户，有时会让客户非常不舒服。教练知道什么时候需要激励对方，什么时候需要像镜子一样面对事实。他做的一切都是为了让对方达到自己的目的，不会在心态上误入歧途。
教练是什么？那么，什么是教练呢？
蔻驰是一面镜子，它使人感到内向；
教练是一个指南针，帮助人们识别坐标；
教练是支持人们持续成长的催化剂。
蔻驰是一面镜子，因为教练可以如实反映当事人的心态和行为模式，引导他人更深刻地看到自己。现代人在生活中通常对外在的物质世界有着无尽的需求，却很少对内在的精神世界有清晰的认识。他们很少问自己，“这些东西对我来说有什么价值？”很容易迷失自我。教练要做的就是让人们看到自己真正的样子。你想要什么?你在做什么?能怎么办？在教练的哲学里，他相信每个人都会为自己的人生做出最好的选择。所以教练只是作为你的镜子，让你看清自己，同时让自己做出选择而不是替你做决定。
