通过对博派大数据的研究,基于全国各地区1000名博派智能枕头用户的睡眠数据进行数据分析。本报告是通过分析总结睡眠指数、睡眠时长、深度睡眠时间、翻身次数、颈椎指数、环境指数得出的。
本报告有以下要点:
1.博白用户全国睡眠指数74.4,整体水平达到健康标准。
2.博白用户全国睡眠7.9小时,整体水平达到健康标准。
3.Bo-pa用户全国颈椎指数75.2分,整体水平达到健康标准。
4.博白用户国家环境指数86.3,整体水平达到卫生标准。
一、全国睡眠指数
博派用户全国睡眠指数74.4分,比2017中国睡眠指数报告高0.2分。博派用户睡眠质量总体符合健康标准。与普通枕头相比,博白智能枕头在一定程度上可以促进睡眠,因此博白用户的全国睡眠指数相对较高。
从不同地区来看,第一季度华东睡眠指数最高,中南睡眠指数最低。原因在于华东地区生活节奏相对较慢,压力相对较低,睡眠指数较高。中南一线城市大多生活节奏快,工作压力大,睡眠指数低。
第二,睡眠时长和深度睡眠时长
博白用户全国睡眠时间7.9小时,比2017中国睡眠指数报告少0.22小时。博派用户睡眠时长总体符合健康标准。博派智能枕头可以管理用户的睡眠时间,调整作息规律,因此博派用户的睡眠时间相对合理。
全国博派用户睡眠时间为22: 48,比2017中国睡眠指数报告晚4分钟,整体水平达到健康标准。Popai智能枕头可以有效记录睡眠时间,提供有效的睡眠建议。
博派用户国内6: 45起床,比2017中国睡眠指数报告早9分钟,达到整体健康标准。一线城市的平均起床时间比较早。
国内博派用户长时间深度睡眠2.5小时,整体水平达到健康标准。其中长沙的深度睡眠时间最长,上海的深度睡眠时间最短。睡得越久,睡得越深。博派智能枕头采用泰国进口的乳胶枕芯,柔软舒适,有利于延长深度睡眠时间,因此博派使用者的深度睡眠时间相对较长。
第三,睡姿和颈椎状态分析
博派用户数翻了28倍,整体水平达到健康标准。其中长沙成交量最小,上海成交量最大。睡得越深,翻身越少。
博派用户颈椎指数75.2,整体水平达到健康标准。其中,上海的颈椎指数最高,深圳的颈椎指数最低。颈椎指数越高,睡眠指数越高。博派智能枕头采用人体工程学设计枕头形状,曲线贴合颈椎,提高颈椎舒适度,因此博派智能枕头使用者的颈椎指数相对较高。
四、卧室环境与睡眠的关系
博派用户环境指数为86.3,符合卫生标准。其中,上海环境指数最高,深圳最低。环境指数越高,睡眠指数越高。
通过对博派用户睡眠情况的分析,发现博派用户的睡眠指数、深度睡眠时间、睡眠时长、翻身次数、颈椎指数、环境指数均处于健康水平,颈椎指数与睡眠指数呈正比关系,环境指数与睡眠指数也呈正比关系。数据显示,Popai智能可以促进用户睡眠,延长深度睡眠时间,有规律地工作,提高颈椎舒适度。
本报告中的数据来源是Popai睡眠研究中心,该中心对一段时间内Popai 1000个用户的睡眠数据进行分析统计。所以结论只针对阿波罗智能枕的使用者,仅供参考。
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本报告发布的数据采用Popai研究中心自主研发的睡眠云分析方法,其数据结果受样本影响。由于研究方法和样本的限制,以及调查数据收集范围的限制,有些数据不能完全反映真实情况。本报告仅作为参考资料免费提供给行业,大力水手睡眠研究中心对本报告中数据的准确性不承担责任。