缺铁性贫血是儿童的常见病，家长应给予足够的重视。家长在日常照顾婴幼儿时要注意宝宝的表现，注意宝宝日常饮食中摄入足够的铁，避免缺铁性贫血。
什么是儿童缺铁性贫血
缺铁性贫血是一种影响婴幼儿健康的常见营养缺乏症。主要是婴幼儿缺铁所致。常见于6个月至3岁的婴儿。铁是婴儿生长发育中不可缺少的微量元素。如果婴儿缺铁，不仅会引起婴儿贫血，还会因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，从而影响细胞的代谢功能，引起消化道功能障碍、循环功能障碍、免疫功能障碍、精神神经症状、皮肤黏膜病变等一系列非血液系统表现。
因此，家长要对这种疾病给予足够的重视，注意让宝宝在日常饮食中摄入足够的铁，在照顾婴幼儿时要密切关注孩子的表现，发现孩子有贫血症状要立即带孩子去看医生，检查是否患有缺铁性贫血，及早发现和治疗，保证孩子健康成长。那么，儿童缺铁性贫血的症状是什么呢？我们来看看。
如果孩子患有缺铁性贫血，父母会发现孩子变得烦躁或抑郁、不活动、食欲不振、食欲不振、注意力不集中、理解力下降、反应迟钝。苍白的皮肤和粘膜也会出现，最明显的是嘴唇、口腔粘膜、甲床和手掌。如果去医院检查，可能会发现孩子肝、脾、淋巴结轻度肿大。
儿童缺铁性贫血的原因是什么
铁是人体不可缺少的微量元素，需要量很少，但不可或缺，不可替代。尤其是婴幼儿，由于生长发育快，体内需要保持足够的铁，以保证其正常生长发育。儿童缺铁性贫血的原因很多。下面我们来看看。
1.新生儿的铁含量主要取决于血容量和血红蛋白浓度。新生儿的血量和铁含量与体重成正比，所以如果出生体重低于正常标准，缺铁性贫血的概率会高于正常体重的新生儿。
2.膳食缺铁也是儿童缺铁性贫血的主要原因。母乳中铁的含量比较高，铁的吸收率也比较高。母乳喂养的产后母亲在哺乳期间应注意食用富含铁的食物。对于用奶粉喂养的孩子，父母应使用铁含量标准的配方奶粉，并及时添加辅食，以保证婴儿能摄入足够的铁。
3.如果孩子长得快，血量增加快，对铁的需求也会增加。如果体内储存的铁不足以满足儿童正常生长发育的需要，就可能发生缺铁性贫血。
4.长期少量失血也可能导致儿童缺铁性贫血。婴儿体内储存的铁一般用于补充生长发育引起的血量膨胀，少量慢性失血可导致婴儿贫血。如果儿童每天喝的生鲜奶超过1L，他们可能会遭受慢性肠道失血。所以最好每天喝不超过750ml的鲜奶，或者用炼乳。
儿童缺铁性贫血怎么办
如果家长发现孩子变得烦躁或抑郁、不活动、没胃口、没胃口吃东西、注意力不集中、理解力降低、反应迟钝，或出现皮肤粘膜苍白，最明显的是嘴唇、口腔粘膜、甲床、手掌。儿童应尽快送医院检查是否患有儿童缺铁性贫血，以免对其生长发育产生不良影响。那么，如果孩子患有儿童缺铁性贫血呢？
1、使用铁处理是常见的处理方式。口服铁剂12 ~ 24小时后，细胞内含铁酶恢复，症状改善，烦躁等精神症状缓解，食欲增加。36 ~ 48小时后，骨髓出现红细胞系统增生。48 ~ 72小时后，网织红细胞开始上升，4 ~ 11天达到高峰。血红蛋白也迅速升高，治疗3 ~ 4周后贫血得到纠正。2 ~ 3周后，心脏杂音减少或消失，脾脏逐渐减少。1 ~ 3个月后，储存的铁达到正常值。但是对于不能耐受口服铁剂，有严重腹泻和贫血的儿童，可以注射铁剂。注射铁剂后，局部可能出现疼痛、荨麻疹，也可能出现发热、关节痛、头痛或局部淋巴结肿大，还可能出现血栓性静脉炎。因此，铁注射应谨慎使用。
2.一定要改善饮食，注意铁的摄入。对于饮食缺铁导致症状轻微的儿童，我们也可以改善他们的饮食。家长要注意在孩子的饮食中搭配富含铁的食物，纠正孩子偏食挑食的习惯，注意饮食的均衡。
3.对于严重贫血、严重感染或急需手术的患者，血红蛋白低于30g/L的患者应采取几次输血，或输入浓缩红细胞，每次2 ~ 3 ml/kg。
如何预防儿童缺铁性贫血
儿童缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养缺乏症，主要由婴幼儿体内储存的铁含量长期积累所致。家长对此要足够重视。他们在日常护理中照顾婴幼儿时要注意宝宝的表现，注意让宝宝在日常饮食中摄入足够的铁，避免缺铁性贫血。下面，我们来看看儿童缺铁性贫血的预防。
1、做好婴儿母乳喂养和奶粉喂养。一般来说，母乳是婴儿的纯天然食物。母乳喂养的母亲应该在日常饮食中多吃富含铁的食物。食物在体内吸收的铁可以通过母乳喂养传递给婴儿，婴儿可以从母亲的洗液中吸收足够的铁元素来满足发育需要。所以，有条件的产后妈妈要尽量母乳喂养宝宝。对于不能母乳喂养的宝宝，家长应选择铁含量符合宝宝生长标准的配方奶粉。
2.在婴儿可以添加辅食的年龄，父母可以选择富含铁的食物给孩子吃。比如富含铁的食物，比如铁米糊、铁米粉、瘦肉糊、水果糊、蛋黄、动物肝脏、木耳、蘑菇等。，可以根据不同的口味和烹饪习惯进行改变，可以提高宝宝对添加辅食的兴趣和对富含铁的食物的喜爱。
3、做好健康检查。家长对此要足够重视。他们在日常护理中照顾婴幼儿时应注意婴儿的表现，并定期体检，以便早期发现和早期治疗。
缺铁性贫血儿童的饮食保健
儿童缺铁性贫血，如果被父母忽视，长远来看会对其正常生长发育产生非常负面的影响。因此，家长在日常护理中照顾婴幼儿时要注意宝宝的表现，注意宝宝日常饮食中摄入足够的铁，避免缺铁性贫血。
母乳是6个月以下婴儿的最佳喂养方式。母乳喂养的母亲应该在日常饮食中多吃富含铁的食物。食物在体内吸收的铁可以通过母乳喂养传递给婴儿，婴儿可以从母亲的洗液中吸收足够的铁元素来满足发育需要。所以，有条件的产后妈妈要尽量母乳喂养宝宝。对于不能母乳喂养的宝宝，家长应选择铁含量符合宝宝生长标准的配方奶粉。
对于6个月以上的宝宝，父母可以开始添加辅食。父母可以选择富含铁的食物给孩子吃。比如富含铁的食物，比如铁米糊、铁米粉、瘦肉糊、水果糊、蛋黄、动物肝脏、木耳、蘑菇等。，可以根据不同的口味和烹饪习惯进行改变，可以提高宝宝对添加辅食的兴趣和对富含铁的食物的喜爱。
