快走。我们去游泳吧！和新生婴儿一起游泳已经成为当今许多时尚父母的选择。这是一种新型的护理服务。原理是让宝宝在类似母亲身体的羊水中自主运动，利用水波的温柔爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。父母通常选择在医院游泳中心、婴儿游泳池和家庭进行婴儿游泳训练。婴儿游泳对婴儿体格、智力和智力的良好影响，使年轻的父母肯定婴儿游泳。亲爱的，你的宝宝游泳了吗？
什么是婴儿游泳
婴儿游泳是一项特定的、分阶段的人类早期保健活动，可以在出生当天由受过专门训练的人员在特殊的婴儿安全保护措施下进行。分为两个部分:有序、定位良好、熟练的宝宝水中触摸、被动游泳锻炼和自主游泳。
“婴儿游泳”是基于最新理论的婴儿早期保健活动。这种早期婴儿保健活动适用于剖宫产婴儿、自然分娩婴儿(从出生当天到出生后12个月)、妊娠32-36周出生的早产儿和低出生体重婴儿。一般早产儿或者有一些先天身体缺陷的婴儿不适合游泳。
婴儿游泳是一项新的婴儿保健服务，其原理是让婴儿在类似母亲身体的羊水中进行自主运动，用水波的温柔爱抚促进新生儿的智力发育和健康成长。新生儿是大脑发育和对外来反应能力认知的重要时期。婴儿游泳可以为婴儿智力的发展和良好的身体素质奠定良好的基础。
婴儿游泳的好处
婴儿天生擅长游泳。她在妈妈肚子里的时候，每天都在羊水游泳池游泳。许多育儿专家建议，宝宝出生后可以适当游泳，这不仅有助于宝宝适应环境，也有助于宝宝的健康成长。那么宝宝游泳有什么好处呢？
1.宝宝出生后，他离开了母亲，失去了原来生活在羊水里的感觉。游泳可以帮助他感受母亲体内的环境，从而消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。
2.在宝宝的生长发育中，除了嘴的饥渴，还有皮肤、骨骼、关节、肌肉、情绪的饥渴，这些都是必须要满足的。现代的“婴儿游泳”正好满足了婴儿的这些需求。
3.通过皮肤接触水作为中大型自主活动和各关节被动游泳练习，可以温和自然地刺激宝宝的视觉、温度、嗅觉和触觉，尤其是平衡感的刺激和适应。
4.婴儿游泳可以主动和被动地激活和刺激婴儿特定部位的皮肤、四肢、关节和骨骼，间接促进内脏和神经系统的发育。促进新生儿食物消化吸收，减弱应激反应，提高儿童抗病能力。
5.宝宝游泳可以安抚宝宝的身心，引起全身一系列良性反应(神经、内分泌、消化、免疫系统等)。)，从而促进宝宝身心健康教育。
6.婴儿游泳可以促进儿童正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。另外，可能有利于宝宝的早期智力发展和情商的发展和提高。
婴儿游泳的准备
人们去游泳时，要提前准备好泳衣、水杯、毛巾、洗浴用品等物品，游泳时要注意身体状况。婴儿游泳时不应该粗心。家长要提前帮宝宝准备好游泳所需的所有物品和设备，准备好好心人照顾宝宝。宝宝游泳有什么准备？
1.首先，宝宝游泳前，家长要观察宝宝的状态是否适合游泳。宝宝的准备取决于宝宝是否吃饱。通常情况下，宝宝在喂食后应该游泳半小时至一小时。另外还要观察宝宝是否开心，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方。宝宝心情好的时候一定要游泳。
2、宝宝游泳前要做好准备:宝宝浴巾(要干，不要太大，适合包裹宝宝全身)；准备好小方巾和干毛巾备用；脐带未脱落的婴儿还应准备75%酒精和消毒棉签清洁肚脐；婴儿洗发水、婴儿沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；婴儿需要更换的衣服和尿布；一个水温表，一个90%充气的婴儿游泳圈，一个可以在水中漂浮的玩具。
3.应准备好游泳设备和环境。可以选择家里的浴室，方便宝宝游泳时的给排水；因为有些家长认为卫生间的空不好，也可以选择客厅和阳台作为宝宝游泳的地方。但是建议家长主要使用卫生间。一是泳池容量大，二是卫生间空小，更容易保护环境温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。
4.护士要有心理准备。婴儿游泳时，父母最好安排两个人协助和照顾婴儿的游泳。最好两个人都提前洗手，修指甲，把手上的饰品摘下来，不要划伤宝宝。
婴儿游泳的注意事项
因为宝宝没有保护自己的能力，所以父母在照顾宝宝的时候要考虑各种东西的安全性。虽然婴儿游泳对婴儿来说是一项健康的运动，但父母在不小心照顾婴儿时很容易溺水或感冒并引起不适。如果父母想让孩子游泳，应该注意以下事项。
1.注意宝宝的状态是否适合游泳
宝宝游泳的最佳时间是母乳喂养1小时后。母乳喂养前胃空是空的，宝宝游泳能量消耗高，容易造成虚脱，不适合游泳；母乳喂养后立即游泳，会造成胃和内脏供血不足，不利于食物消化，甚至引起肠胃不适、恶心呕吐。所以，不适合宝宝吃完后游泳。宝宝生病期间不会游泳，早产儿和体重过轻的宝宝不适合提早开始游泳。
2.注意保温
室内温度最好在25℃至28℃之间。水温要求在37℃之间。如果是3个月内的婴儿，水温应控制在38℃左右..婴儿在家或在游泳池游泳，水温应尽可能保持恒定。
3.注意游泳池有用设备的安全
最好用专业的游泳器材，不要用浴缸。游泳池应该打扫干净，每次都要注满淡水。深度应该是宝宝的脚不能接触池底，但不能太深。
4.注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，脐带应在婴儿游泳前进行常规防水。治疗方法可以简单经济，就是用普通3L医用胶带覆盖脐带残端。但原则上5天内出生的新生儿游泳前脐带要防水。
5.注意宝宝游泳的时间
游泳时间控制在10~15分钟为宜。对于4个月以上的宝宝，如果习惯每天游泳，可以延长到半小时左右。
哪些婴儿不适合游泳
虽然婴儿是天生的游泳者，但并不是所有的婴儿出生后都适合游泳锻炼。有些宝宝游泳后会引起身体不适。所以，妈妈要知道宝宝是否适合游泳。哪些宝宝不适合游泳？让我们互相了解一下。
1.胎龄小于32周的早产儿或出生体重小于2000克的新生儿应在足月后(37-40周，取决于婴儿的健康和发育)或出生体重大于5000克时游泳
2.患有新生儿并发症或需要特殊治疗的婴儿。
3、Apgar
