时尚女性网>>百科>正文
在各类减肥运动中,跳绳一直备受宠爱。跳绳30—40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为250千卡。每减一公斤脂肪,大约需要燃烧7700千卡热量。据统计,采用跳绳减肥方法的人,一般都能在两周内瘦掉5-10斤,甚至更多。
面部吸脂后遗症有哪些 面部吸脂后遗症有哪些 面部吸脂是永久的吗
毛衣怎么挂不变形 针织衫怎么挂不变形?四步带你远离尴尬
ssur ssur是什么牌子?ssur是国潮吗?